※マスク着用の上ご参加ください。講座中は講師の指示に従ってください。
生活向上講座名 | 日時・場所・定員、簡単な説明 |
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生活や仕事の相談 | 毎日、一人で悩まず、生活や仕事のことを相談してください。 ※予約は要りません。当日1階受付にお越しください。 日程:毎週土曜日 時間:午後3時00分~3時50分 場所:多目的ルーム(1階) 参加料:無料 |
健康講座 | 健康講座です テーマ:「腎臓を守る生活習慣」 日程①:4月7日(金) 時間:午後1時30分~2時10分 日程②:4月28日(金) 時間:午前11時30分~12時10分 場所:1階ロビー 参加料:無料 定員:なし 持ち物:筆記用具 ※2日とも同じ講座内容ですので、どちらか1つにご参加ください。 ※講座当日、直接会場にお越しください。 |
フレイル予防運動 | 寝たきり予防のためのミニ運動講座です。 日程:4月7日(金)、28日(金) 時間:午前10時30分~11時 7日は午後2時30分~3時です。(時間変更になりました。) 場所: 定員:なし 参加料:無料 持ち物:なし ※両日、参加可能です。 ※講座当日、直接会場にお越しください。 |
NEW スマホ簡単活用術 | スマートフォンの基本的な使い方・活用方法などを学ぶ講座です。 ※今回は、便利なアプリについての紹介その1です。 日程:4月30日(日) 時間:午後1時30分~ 場所:多目的室(1階) 定員:3名 参加料:無料 持ち物:ご使用のスマートフォン ※ご使用のスマートフォンをご持参ください。(貸出はありません。) ※3月15日より受付開始します。 |