※マスク着用の上ご参加ください。講座中は講師の指示に従ってください。

生活向上講座名日時・場所・定員、簡単な説明
生活や仕事の相談
毎日、一人で悩まず、生活や仕事のことを相談してください。
※予約は要りません。当日１階受付にお越しください。

日程：毎週土曜日　
時間：午後３時００分～３時５０分
場所：多目的ルーム（１階）
参加料：無料
看護師講座当館看護師による健康講座です
テーマ：「耳の病気の症状と対策について」

日程①：９月１３日（火）
時間：午前１１時３０分～１２時１０分
日程②：９月２７日（火）
時間：午後１時３０分～２時１０分

場所：１階ロビー
参加料：無料
定員：なし
講師：宇山看護師

※２日とも同じ講座内容ですので、どちらか１つにご参加ください。
※講座当日、直接会場にお越しください。

看護師のフレイル
予防運動		寝たきり予防のためのミニ運動講座です。

日程：９月２日（金）、３０日（金）
時間：午前１０時３０分～１１時
場所：工作室（２階）
定員：６名
講師：宇山看護師
参加料：無料
持ち物：なし

※２日とも同じ講座内容ですので、どちらか１つにご参加ください。
※８月１６日より受付開始します。
NEW
ごみ減量・リサイクル
出前講座		ごみ減量やリサイクルについて学んでみませんか？
（フードドライブ・リサイクルの流れについて等々）

日程：９月２７日（火）
時間：午後１時～
場所：文化工作室（２階）
定員：１５名程度
講師：板橋区資源循環推進課様
参加料：無料
持ち物：なし
※講座当日、直接会場にお越しください。