9月:生活向上

生活向上講座名	日時・場所・定員、簡単な説明
生活や仕事の相談	毎日、一人で悩まず、生活や仕事のことを相談してください。 ※予約は要りません。当日１階受付にお越しください。日程：毎週土曜日　時間：午後３時００分～３時５０分場所：多目的ルーム（１階）参加料：無料
健康講座	健康講座です。テーマ：「加齢に伴う　皮膚トラブルとスキンケア方法」日程①：９月８日（金）時間：午前１１時３０分～１２時１０分日程②：９月２９日（金）時間：午後１時３０分～２時１０分場所：１階ロビー参加料：無料定員：なし持ち物：筆記用具 ※２日とも同じ講座内容ですので、どちらか１つにご参加ください。 ※講座当日、直接会場にお越しください。
フレイル予防運動	寝たきり予防のためのミニ運動講座です。日程：９月８日（金）、２９日（金）時間：８日・・・午前１０時３０分～１１時　　２９日・・・午後２時３０分～３時場所：１階ロビー定員：なし参加料：無料持ち物：なし ※両日、参加可能です。 ※講座当日、直接会場にお越しください。
スマホ簡単活用術	スマートフォンの基本的な使い方・活用方法などを学ぶ講座です。 ※今回は、ＬＩＮＥ（ライン）のトーク活用がテーマです。日程：９月１６日（土）、２４日（日）　時間：午後１時～場所：娯楽室（１階）定員：各５名参加料：無料持ち物：ご使用のスマートフォン ※ご使用のスマートフォンをご持参ください。（貸出はありません。） ※８月１５日より受付開始します。 ※１６日か２４日のどちらか1日の参加になります。