※マスク着用の上ご参加ください。講座中は講師の指示に従ってください。
生活向上講座名 | 日時・場所・定員、簡単な説明 |
---|---|
生活や仕事の相談 | 毎日、一人で悩まず、生活や仕事のことを相談してください。 ※予約は要りません。当日1階受付にお越しください。 日程:毎週土曜日 時間:午後3時00分~3時50分 場所:多目的ルーム(1階) 参加料:無料 |
健康講座 | 健康講座です。 テーマ:「加齢に伴う 皮膚トラブルとスキンケア方法」 日程①:9月8日(金) 時間:午前11時30分~12時10分 日程②:9月29日(金) 時間:午後1時30分~2時10分 場所:1階ロビー 参加料:無料 定員:なし 持ち物:筆記用具 ![]() ※2日とも同じ講座内容ですので、どちらか1つにご参加ください。 ※講座当日、直接会場にお越しください。 |
フレイル予防運動 | 寝たきり予防のためのミニ運動講座です。 日程:9月8日(金)、29日(金) 時間:8日・・・午前10時30分~11時 29日・・・午後2時30分~3時 場所:1階ロビー 定員:なし 参加料:無料 持ち物:なし ![]() ※両日、参加可能です。 ※講座当日、直接会場にお越しください。 |
スマホ簡単活用術 | スマートフォンの基本的な使い方・活用方法などを学ぶ講座です。 ※今回は、LINE(ライン)のトーク活用がテーマです。 日程:9月16日(土)、24日(日) 時間:午後1時~ 場所:娯楽室(1階) 定員:各5名 参加料:無料 持ち物:ご使用のスマートフォン ![]() ※ご使用のスマートフォンをご持参ください。(貸出はありません。) ※8月15日より受付開始します。 ※16日か24日のどちらか1日の参加になります。 |